通迪膠囊(景暢)的主要成份是三七、紫金蓮、大青木香、七葉蓮、雞屎藤、細辛。具有活血行氣，散瘀止痛的作用。用于氣滯血瘀，經(jīng)絡(luò )阻滯所致的癌癥疼痛，術(shù)后疼痛，跌打疼痛，肩頸痹痛以及胃脘疼痛，頭痛，痛經(jīng)等。

女性痛經(jīng)應該怎么辦？女人痛經(jīng)就要解決痛經(jīng)的問(wèn)題，一般女人痛經(jīng)是身是身體虛導致的，所以要好好的調理身體才行，需要藥物的幫助，一些中藥調理身體的效果很好的，關(guān)鍵是對身體產(chǎn)生的刺激性比較的小。

女性痛經(jīng)時(shí)要特別注意保暖，多休息，防寒避濕，多喝熱的湯品或熱檸檬汁，促使月經(jīng)周期和經(jīng)量達到正常，忌寒、涼、生、冷的刺激，經(jīng)期時(shí)還要注意飲食調理，情緒低落會(huì )引起月經(jīng)紊亂。另外女性在平時(shí)還要注意避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物，增加鈣及鎂的攝取量，咖啡、茶、可樂(lè )、巧克力中所含有刺激性的物質(zhì)，喝后會(huì )產(chǎn)生痛經(jīng)，含的油脂也可能刺激小腸。

女性痛經(jīng)可以吃巧克力緩解，有很多女生都喜歡吃巧克力，確實(shí)巧克力有很止痛的作用，同時(shí)也可以讓人的心情變得愉悅，還有一種是食物也可以緩解痛經(jīng)，那就是香蕉，可以緩解經(jīng)期腹部疼痛的感覺(jué)。另外保持身體暖和將加速血液循環(huán)，注意經(jīng)期衛生，避免泡澡，了解一些月經(jīng)衛生常識，就可以消除恐懼，如果青春期少女月經(jīng)紊亂，要積極就急，馬上治療。

女人痛經(jīng)也可以靠運動(dòng)緩解，這也是解決女人痛經(jīng)的一個(gè)好辦法，女人平時(shí)可以堅持每天造成跑步的，慢跑的效果更好一些，經(jīng)常的運動(dòng)能調理氣血，從促進(jìn)血液循環(huán)，能從根本上調整好女人痛經(jīng)。

最后，女人痛經(jīng)是嚴重的問(wèn)題，所以要及時(shí)的解決問(wèn)題才行，并要注意提高身體的抵抗能力的，解決身體虛弱的問(wèn)題，多吃一些有營(yíng)養的食物，吃一些清淡的食物，平時(shí)多注意保暖，不要吃生冷的食物。

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（實(shí)習編輯：歐國榮）