木竭膠囊是由木耳、川芎、赤芍、牛膝、血竭、桂枝、杜仲碳、鹿衍草、葛根、延胡索、牡蠣等中藥制成的。中藥的副作用幾乎是沒(méi)有的。那么，木竭膠囊老年人腎虛可以服用？

老年人腎虛是可以服用木竭膠囊的，但要注意的是年老體弱者、高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。而且對木竭膠囊過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用

筆者認為老年人的體質(zhì)比較弱，如有腎虛的現象，可以通過(guò)調理飲食這種比較溫和的方式來(lái)補腎，可以食用以下膳食：(1)腰痛：

①杜仲25克，威靈仙15克，豬腰1對，洗凈剖開(kāi)去筋膜。將碾碎藥物放入豬腰內扎緊，煮熟后去藥渣，加入調料，分2次吃豬腰喝湯。②海參50克，枸杞15克，當歸12克，羊腎1對，共燉熟，每天分2次食用，連續食用10～15天有效。(2)陽(yáng)痿：羊腎1對，洗凈切碎，雞蛋2只，加入調料蒸熟食用。或將羊腎切碎，同粳米80克共煮成粥，早晚食用之。

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(實(shí)習編輯：徐培穎)