失眠的病因有環(huán)境原因：常見(jiàn)的有睡眠環(huán)境的突然改變;個(gè)體因素：不良的生活習慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等;軀體原因：廣義地說(shuō)，任何軀體的不適均可導致失眠;精神因素：包括因某個(gè)特別事件引起興奮，憂(yōu)慮所至的機會(huì )性失眠;情緒因素;安眠藥或嗜酒者的戒斷反應。失眠的朋友可以選擇復方棗仁膠囊，那么復方棗仁膠囊一月一個(gè)療程嗎？

復方棗仁膠囊這個(gè)藥的服用一般是一月一個(gè)療程，一般服用一到兩個(gè)療程就會(huì )有作用。

知道了以上這一點(diǎn)，就再來(lái)看看中醫是怎樣解釋這種藥品的吧!失眠以中醫辨證中的陰虛火旺及心膽氣虛較為多見(jiàn)，關(guān)鍵是心失所養導致心神不安、失眠。復方棗仁膠囊以酸棗仁為主，酸棗仁性味酸平，養心安神，為其特長(cháng)，并可補中益氣，養陰，適用于治療心悸、失眠、盜汗等病癥。文獻中認為酸棗仁“久服安五臟，輕身延年”，“治膽虛不得眠”。另一味成分中藥金不換的提取物羅通定也有鎮靜、鎮痛作用，復方棗仁膠囊對失眠的明顯治療作用很可能與羅通定協(xié)同酸棗仁產(chǎn)生迅速導眠作用，延長(cháng)睡眠和鎮靜作用有關(guān)，因而區別于傳統的中成藥。

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（實(shí)習編輯：黃景裕）