舒筋健腰丸方中選用狗脊、菟絲子補肝腎，強腰膝、壯腎陽(yáng)為主；女貞子、桑寄生補肝血、滋腎陰、祛風(fēng)濕，金櫻子固腎攝精，使精關(guān)固而精髓內養，更用兩面針、延胡索、乳香、沒(méi)藥活血散瘀、行氣止痛為輔，兩面針能行氣止痛。

那么，舒筋健腰丸的適應癥有什么？

肝腎虛則外邪易侵，血脈不利，故用雞血藤、黑老虎養血活血，消瘀滯，通筋脈，牛大力、千斤拔祛風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò )，以為佐使。

1、坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側和足外側發(fā)生的疼痛癥狀群。坐骨神經(jīng)是支配下肢的主要神經(jīng)干。坐骨神經(jīng)痛又屬于腰腿痛的范疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經(jīng)所致。坐骨神經(jīng)痛患者首先要注意改變生活方式，平時(shí)應多做康復鍛煉；生活中盡可能避免穿帶跟的鞋，重心的稍許前移都會(huì )使疼痛癥狀加重，有條件的可選擇負跟鞋；日常生活中應臥硬板床，取平臥位，保持脊柱的穩定，減少椎間盤(pán)承受的壓力。

2、腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要癥狀的一種病證。西醫的腎臟疾病、風(fēng)濕病、腰肌勞損、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可參照該證辨證論治。纏腰疼痛多由腎陽(yáng)不足，寒凝帶脈，或肝經(jīng)濕熱侵及帶脈，經(jīng)行之際，陽(yáng)虛氣弱，以致帶脈氣結不通而出現疼痛；或沖任氣血充盛，以致帶脈壅滯，濕熱滯留而疼痛。患腰痛首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。腰痛是一個(gè)癥狀，不是一個(gè)獨立的疾病，引起腰痛的原因是比較復雜的，所以出現持續且不明原因的腰痛，不要掉以輕心，應盡快到醫院確診，避免某些嚴重疾病的發(fā)展。

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（實(shí)習編輯：毛秀芬）