現代人生活節奏快，工作壓力大，經(jīng)常有三餐不定，許多人有或輕或重的腸胃不適癥狀。那么，苦生素膠囊引起腸胃不適怎么辦?

主要的引起腸胃不適的原因有下：

1.生活作息不正常。飲食不能定時(shí)定量，造成腸道過(guò)于饑餓或過(guò)于飽食，導致腸道動(dòng)作異常，長(cháng)期可以使胃腸負擔過(guò)重。

2.吃的太快。會(huì )使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進(jìn)行充分的消化分解，對腸道造成傷害。

3.飲食不衛生。有些病菌于腸道中會(huì )產(chǎn)生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。

4.吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過(guò)多，體內脂肪酶和蛋白酶就會(huì )不堪重負，直至耗竭。

5.吃太多藥物，造成腸道有益菌群不能生存，從而減弱消化能力。

6.生理年齡老化，造成腸道消化器官機能退化。

7.飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘，增加了繼發(fā)結腸癌的可能性。

8.壓力過(guò)大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過(guò)多、減緩蠕動(dòng)或加快蠕動(dòng)等。胃酸過(guò)多會(huì )損傷胃粘膜，加快蠕動(dòng)會(huì )造成頻頻腹瀉，減緩蠕動(dòng)會(huì )造成腹脹。

苦參素膠囊主要是造成腸道有益菌群不能生存，從而減弱消化能力。可以配合一些消食的食物如山楂，麥芽，神曲，可以減輕腸道不適。溫馨提示：發(fā)現肝病一定要早發(fā)現早治療。

眾所周知，除了選擇合理的藥品外，還需要了解產(chǎn)品的價(jià)格，那么在哪里買(mǎi)本品好呢?除了在藥店和醫院買(mǎi)之外，推薦的是通過(guò)正規渠道選擇正規的網(wǎng)上購買(mǎi)。

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（實(shí)習編輯：黃承志）