從古到今，醫書(shū)上以及保健書(shū)上都極力推薦生姜的保健功效。很多人都用生姜來(lái)養生。主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因。而生姜驅寒除濕的功效是非常好的，況且又沒(méi)有任何副作用。那么紅糖姜茶是如何制作而成的？

有些人不喜歡現成的沖泡茶粉。紅糖姜茶的制作非常簡(jiǎn)單，將30克生姜切絲入鍋，放入約250毫升的水，放兩勺紅糖，煮開(kāi)即可。早晨飲用最佳。

做法如下：

1、將紅糖、無(wú)核金絲棗、姜片放入燉煮的容器中；

2、注入適量清水（用礦泉水最好）；

3、蓋上蓋子，燉煮半個(gè)小時(shí)即可。（我是直接放到蒸鍋上隔水蒸的）

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（實(shí)習編輯：李麗娜）