西維爾的主要成分含硒，硒是人體必需的微量元素，適量攝入硒能夠提高體內硒水平，使體內谷胱甘肽過(guò)氧化酶(GSH-PX)活性增加。硒缺乏可影響人體抗氧化功能與免疫功能，并引起克山病。硒酵母富含B族維生素。那么，硒酵母片可以增強機體的抵抗力嗎?

其實(shí)正常人是不可以經(jīng)常服用硒酵母片，專(zhuān)家表示，硒酵母片吃多了，可能會(huì )出現指甲變形、毛發(fā)脫落等不良反應。雖然硒是人體體內需要的微量元素，但用量過(guò)多或長(cháng)時(shí)間服用的話(huà)，硒的毒性就會(huì )起作用，這時(shí)就會(huì )誘發(fā)其他疾病。

硒能通過(guò)改善免疫功能增強機體的抵抗力。反轉錄病毒含有編碼硒蛋白的UGA密碼子，在病毒復制過(guò)程中，硒的需要量增加導致缺乏并產(chǎn)生毒害宿主細胞的氧自由基。硒缺乏導致病毒基因組的氧化性損害，誘導增加病毒致病性的突變。適量補硒可預防某些病毒性感染疾病，如Ebola病毒，人類(lèi)免疫缺陷病毒(HIV)，乳腺腫瘤病毒(MMTV)等。

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（實(shí)習編輯：劉子軒）