湯臣倍健液體鈣軟膠囊，建議的使用方法是：一般建議每日2次，每次1粒。那么，湯臣倍健液體鈣軟膠囊的主要成分有什么？

湯臣倍健液體鈣軟膠囊的主要成分有碳酸鈣、維生素D、大豆油。

碳酸鈣，鈣是組成人體的重要元素，人體中鈣的含量占總體重的2%，其中99%的鈣是用來(lái)強健骨骼和牙齒。血液的鈣稱(chēng)為血鈣，維持正常的血鈣濃度，對于人體代謝，細胞功能、神經(jīng)系統運作，蛋白激素合成等起到至關(guān)重要的作用。

維生素D主要用于組成和維持骨骼的強壯。它被用來(lái)防治兒童的佝僂病和成人的軟骨癥，關(guān)節痛等等。患有骨質(zhì)疏松癥的人通過(guò)添加合適的維生素D和鎂可以有效的提高鈣離子的吸收度。

大豆油具有很高的營(yíng)養價(jià)值和食療保健功效。

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（實(shí)習編輯：李嘉穎）