美澳健蛋白質(zhì)粉是人類(lèi)生命活動(dòng)最重要的物質(zhì)基礎，蛋白質(zhì)粉具有調理平衡身體營(yíng)養的全面補充、增加免疫力、延緩衰老、美容保健之功效。那么，美澳健蛋白質(zhì)粉成分有哪些？

蛋白質(zhì)主要分為動(dòng)物蛋白和植物蛋白,所以蛋白粉主要分為3種，純動(dòng)物蛋白、純植物蛋白和混合型蛋白粉。純動(dòng)物蛋白粉最常見(jiàn)的就是乳清蛋白粉，是一種蛋白含量高、脂肪少、熱量少的健康營(yíng)養品，廣泛存在于牛奶、雞蛋、各種瘦肉里面。

植物蛋白粉最常見(jiàn)的就是大豆蛋白，黃豆等豆類(lèi)里面富含大豆蛋白，是一種比乳清蛋白便宜很多的蛋白質(zhì)，其更適合女性服用，其補充蛋白質(zhì)增加肌肉的效果要比乳清蛋白差很多.。

混合型的蛋白粉就是把乳清蛋白和大豆蛋白混合起來(lái)的。沒(méi)有特別的功效，只是通過(guò)混合增加賣(mài)點(diǎn)而已，通過(guò)添加大豆蛋白，可以將蛋白粉的成本降低下來(lái)。

乳清蛋白粉由于口感溫和，氣味清淡，易于溶解，溫開(kāi)水沖調后即可食用。而大豆蛋白粉則有一定的豆腥味，口味也不盡人意，因此，許多人絞盡腦汁地設法掩蓋這種氣味，如，有些人將大豆蛋白粉撒入熱湯或熱飯中，或者與碳酸飲料或酸性果汁混合食用。

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(實(shí)習編輯：徐培穎)