荷氏螺旋藻片含有豐富的營(yíng)養素，飯前1小時(shí)服用螺旋藻，螺旋藻中的苯丙氨酸還能抑制食欲，免除節食減肥給人帶來(lái)的饑餓、營(yíng)養不良之苦。那么，荷氏螺旋藻片吃完惡心是什么原因？
減肥期間，由于代謝廢物的增加，人體的血液與體質(zhì)容易偏向酸性，新陳代謝的速率減緩，減肥者常常感覺(jué)肌肉莫名的疲勞乏力。螺旋藻中豐富的堿性礦物質(zhì)(尤其是鉀與鈣，能幫助維持血液中酸堿值的平衡，促使新陳代謝保持在高水平狀態(tài)，減少減肥期間疲勞感的產(chǎn)生。
螺旋藻是35億年前在地球上出現的最早生物。生長(cháng)于熱帶鹽水湖的一種原始海藻植物，研究表明，1克螺旋藻相當于1000克優(yōu)質(zhì)水果、蔬菜中營(yíng)養素的總和，并富含18種必需氨基酸、多種維他命、胡蘿卜素、抗氧化劑、藻藍蛋白、葉綠素等，被世界衛生組織確定為“人類(lèi)21世紀最理想的食品”。
螺旋藻可提供充足均衡的各種營(yíng)養，吸收良好。螺旋藻片吃完惡心應及時(shí)到醫院觀(guān)察并治療，螺旋藻片的不良反應尚不明確。
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(實(shí)習編輯：徐培穎)
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