荷氏螺旋藻片最好是空腹食用。因為，螺旋藻本身的體積就很小，再加上磨碎加工，有加工后的顆粒達到納米級(小于人體細胞)。那么，荷氏螺旋藻片適宜人群有哪些？

螺旋藻是一種迄今為止，營(yíng)養元素最全面、蛋白質(zhì)含量最豐富、含維生素和礦物質(zhì)種類(lèi)最多、葉綠素和β-類(lèi)胡蘿卜素以及伽馬亞麻酸都是任何食物無(wú)法可比的。另外，螺旋藻中還有其特殊成分就是藻藍蛋白和小分子多糖等，對人身體有著(zhù)奇特的作用和功效。螺旋藻片的適宜人群：

1、免疫力低下人群;

2、年老體弱、病后恢復人群;

3、腫瘤患者，特別是放化療后的腫瘤患者;

4、高血壓、高血脂、胃腸疾病患者;

5、營(yíng)養不良、貧血者;

6、強力勞動(dòng)及大運動(dòng)量、減肥者。

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(實(shí)習編輯：徐培穎)