維生素E軟膠囊預防妊娠紋：準媽媽在6個(gè)月左右就可以選用來(lái)益天然ve搽肚皮增強皮膚的彈性，這樣不易長(cháng)妊娠紋。那么，維生素E軟膠囊的吃法怎樣？

維生素E軟膠囊應該是在飯后吃，維生素E是脂溶性的，比如在你的胃里有油脂的時(shí)候吃才容易吸收，所以一般午飯晚飯后吃比較好。人體正常需要量：成人的建議每日攝取量是8～10IU。

維生素E軟膠囊的作用功效：

1.延緩衰老，有效減少皺紋的產(chǎn)生，保持清楚的容貌。

2.減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。

3.抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。

4.改善脂質(zhì)代謝，預防冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化。

5.預防癌癥、預防多處慢性疾病;預防炎癥性皮膚病、脫發(fā)癥;預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂;預防治療甲狀腺疾病;改善血液循環(huán)、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。

筆者溫馨提醒：為了您的健康，購藥、用藥請在您的主治醫生或指導藥師的監督下進(jìn)行，如果遇到什么用藥的疑問(wèn)，你可以咨詢(xún)方舟健客藥店客服或者撥打熱線(xiàn)電話(huà):400-086-5111。

(實(shí)習編輯：徐培穎)