阿膠的療效很好，有良好的補血作用。至于價(jià)格問(wèn)題，每種牌子的阿膠都是不同的。通常來(lái)說(shuō)，市場(chǎng)上的阿膠價(jià)格一般比網(wǎng)上藥店的貴。那么，阿膠是怎么吃的呢？

中醫養生，就是指通過(guò)各種方法頤養生命、增強體質(zhì)、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動(dòng)。健康的食物，平衡膳食一直被認定是達到長(cháng)壽的關(guān)鍵因素，不合理的飲食習慣責備認為是使健康出現問(wèn)題的根源。比如，人們很喜歡選用阿膠來(lái)滋補身體。

阿膠原產(chǎn)山東省古東阿縣(今天的陽(yáng)谷縣阿城鎮古阿井)，佳者帶琥珀色，透明，無(wú)臭味。亦稱(chēng)驢皮膠。阿膠是驢皮煎煮濃縮后的固體動(dòng)物膠。其主要成分是蛋白質(zhì)。

阿膠一般在飯前服用吸收效果比較好，只要服用后沒(méi)有明顯不適感受，常年服用阿膠產(chǎn)品是一個(gè)很好的養生習慣。《神農本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說(shuō)法。

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(實(shí)習編輯：徐培穎)