更年寧中各味藥都是臨床常用的中藥，副作用小，臨床使用暫無(wú)不良反應的發(fā)生。那么，更年期可以服用更年寧嗎？

更年期即圍絕經(jīng)期綜合征。圍絕經(jīng)期綜合征又稱(chēng)更年期綜合征(menopausalsyndrome，MPS)指婦女絕經(jīng)前后出現性激素波動(dòng)或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。自然絕經(jīng)指卵巢內卵泡用盡，或剩余的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長(cháng)，導致絕經(jīng)。

更年期綜合征中最典型的癥狀是潮熱、潮紅。更年期綜合征多發(fā)生于45～55歲，90%的婦女可出現輕重不等的癥狀，有人在絕經(jīng)過(guò)渡期癥狀已開(kāi)始出現，持續到絕經(jīng)后2～3年，少數人可持續到絕經(jīng)后5～10年癥狀才有所減輕或消失。

進(jìn)入更年期的女性，可以常備北京同仁堂的更年寧，其主要成分是柴胡、女貞子（酒炙）、白芍、墨旱蓮、人參、牡丹皮、香附（醋炙）、當歸、玄參、郁金、王不留行（炒）、法半夏等22味。該藥疏肝解郁，益氣養血，健脾安神。用于絕經(jīng)前后引起的心悸氣短，煩躁易怒，眩暈失眠，陣熱汗出，胸乳脹痛，月經(jīng)紊亂等癥。

本品的用法用量為口服。水蜜丸一次4～8克，大蜜丸一次1～2丸，一日2～3次。

溫馨提示：更年期女性經(jīng)常會(huì )被更年期綜合癥困擾，食補是比較穩妥的方式。專(zhuān)家建議，更年期女性可以適量多食用豆腐、牛奶。豆腐看似平常，卻有神奇之處：不僅具有補鈣的功效，還含有大量雌激素。牛奶中含鈣量最高，食入后腸道對鈣的吸收在餐后3-5小時(shí)即能完成。

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（實(shí)習編輯：葉燕玲）