湯臣倍健魚(yú)油軟膠囊，以產(chǎn)自挪威北部無(wú)污染深海野生鮭魚(yú)油為原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗證明，具有降血脂的保健功能。那么，湯臣倍健魚(yú)油軟膠囊最常見(jiàn)的副作用是什么？

魚(yú)油軟膠囊最常見(jiàn)的副作用是消化系統紊亂。服用魚(yú)油軟膠囊后，許多人有輕微反胃和胃脹氣現象。

增加腸胃脹氣和口中“魚(yú)腥”味兒也是魚(yú)油軟膠囊服用者中的常見(jiàn)現象。有時(shí)，這些癥狀緣于變質(zhì)魚(yú)油，所以，超過(guò)保質(zhì)期的產(chǎn)品一定不要使用。隨餐服用也是減少討厭的魚(yú)腥味兒的一個(gè)辦法。

一旦身體調整適應，服用魚(yú)油軟膠囊導致的這些輕微卻常犯的副作用將會(huì )降低。

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（實(shí)習編輯：黃景裕）