葉酸片，一般來(lái)說(shuō)，男性一次0.4毫克，一日一次，或者遵醫囑服用，最好選擇在飯后半小時(shí)服用，這樣更有利于吸收。

那么，葉酸片網(wǎng)購好不好？

斯利安牌鐵質(zhì)葉酸片是在葉酸片的基礎上加入了鐵元素，鐵元素經(jīng)常是女性體內所缺乏的元素，它很好地將兩者結合，因此，斯利安牌鐵質(zhì)葉酸片適用于缺鐵而又需要補充葉酸的人群。斯利安鐵質(zhì)含有孕婦所必需的葉酸，除了可以預防神經(jīng)管畸形等出生缺陷外，還可以減少自然流產(chǎn)發(fā)生率;減輕妊娠反應;促進(jìn)胎兒的生長(cháng)發(fā)育，減少宮內發(fā)育遲緩的發(fā)生率，還可預防缺鐵性貧血。

而對于準媽媽來(lái)說(shuō)，一般來(lái)說(shuō)，從孕前3個(gè)月到孕后3個(gè)月，葉酸要根據推薦量進(jìn)行補充。但鐵的補充一定要依據孕婦的個(gè)人體質(zhì)而定，絕不能盲目的進(jìn)行。鐵的攝取量,并非多多益善。如果長(cháng)期攝取過(guò)量的鐵，會(huì )引起多種疾病，甚至鐵中毒。因此，在這里建議準媽媽如果需要服用斯利安鐵質(zhì)葉酸片時(shí)，最好先到醫院查血常規，看是否缺鐵，如果不缺鐵元素，建議單純服用葉酸片即可。如果出現缺鐵的情況，建議在醫生的指導下服用斯利安牌鐵質(zhì)葉酸片。

至于斯利安牌鐵質(zhì)葉酸片在那里購買(mǎi)?其實(shí)，斯利安牌鐵質(zhì)葉酸片是知名品牌，因此，在一般的藥店均有出售，不過(guò)建議消費者最好到正規的藥店進(jìn)行購買(mǎi)，切莫貪圖價(jià)格的小便宜，買(mǎi)到假冒偽劣產(chǎn)品，影響身體健康。在這里，小編向您推薦方舟方舟健客上藥店。

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（實(shí)習編輯：余大連）