所有減肥方法均是直接或間接圍繞熱量為中心，有效指標為減少熱量，健康指標為保護基礎代謝，持續指標為食欲控制中的飽腹感和滿(mǎn)足感。那么減肥藥荷氏可輕牌減肥膠囊有什么成分？

荷氏可輕牌減肥膠囊每100g含：葡甘露聚糖11.3g、左旋肉堿31.5g、蘆薈甙1.1g。蘆薈甙為百合科植物庫拉索蘆薈、好望角蘆薈或斑紋蘆薈葉中的液汁經(jīng)濃縮的干燥品。有清熱，通便，殺蟲(chóng)。治熱結便秘，婦女經(jīng)閉，小兒驚癇，疳熱蟲(chóng)積，癬瘡，痔瘺，萎縮性鼻炎，瘰疬的功效。

本品的一種成分左旋肉堿(L-carnitine)，又稱(chēng)L-肉堿或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉化為能量的類(lèi)氨基酸，紅色肉類(lèi)是左旋肉堿的主要來(lái)源，對人體無(wú)毒副作用。不同類(lèi)型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫克的左旋肉堿，但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。左旋肉堿的主要生理功能是促進(jìn)脂肪轉化成能量，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時(shí)，不減少水分和肌肉，在2003年被國際肥胖健康組織認定為最安全無(wú)副作用的減肥營(yíng)養補充品。

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（實(shí)習編輯：雷彩蓮）