大豆卵磷脂軟膠囊能提供人體必需的不飽和脂肪酸、高密度脂蛋白，在降血脂、軟化血管、預防高血壓冠心病的同時(shí)，還能修復血管壁、促進(jìn)細胞健康生長(cháng)。

那么，大豆卵磷脂軟膠囊的營(yíng)養知識有哪些嗎？

【營(yíng)養知識】

卵磷脂：屬于一種混合物，是存在于動(dòng)植物組織以及卵黃之中的一組黃褐色的油脂性物質(zhì)，其構成成分包括磷酸、膽堿、脂肪酸、甘油、糖脂、甘油三酸酯以及磷脂。卵磷脂被譽(yù)為與蛋白質(zhì)、維生素并列的“第三營(yíng)養素”。

1、降低血脂，預防心腦血管疾病，日本慶應大學(xué)醫學(xué)院食品營(yíng)養系曾做過(guò)臨床實(shí)驗，并得出結論：通過(guò)服用卵磷脂，可以有效的降低過(guò)高的血脂和膽固醇，防治冠心病的同時(shí)可維持腦神經(jīng)細胞的正常功能，進(jìn)而達到預防老年性癡呆癥的功效。高血壓、心肌梗塞、腦血栓、腦溢血、動(dòng)脈硬化等疾病。

2、預防老年性癡呆、健腦益智，卵磷脂在修復受損傷腦細胞、打通大腦與血液循環(huán)。

3、肝臟的保護作神，大量飲酒或營(yíng)養過(guò)剩會(huì )加重肝臟細胞的負擔，降低肝臟合成磷脂的能力。

4、降血糖，卵磷脂能增強胰臟功能，修復胰臟細胞，使其分泌充足的胰島素，降低血糖。

5、能延緩人體衰老，細胞的新陳代謝過(guò)程是由細胞膜控制的，細胞膜主要由卵磷脂構成，通過(guò)對卵磷脂的攝取，就可以提高人體的代謝能力，自愈能力和人體組織的再生能力，增強人體的生命力，從根本上延緩人體衰老。

沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動(dòng)健身為生命添彩。為了自己的健康，我們應該積極進(jìn)行鍛煉身體。

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（實(shí)習編輯：毛秀芬）