看到平時(shí)自己喜愛(ài)的食物，現在一一表示沒(méi)胃口，給生活降低了很多樂(lè )趣。想成為從前不折不扣的吃貨。那么，沒(méi)胃口可以吃藿香清胃片嗎?

如市面上人氣指數較高，由吉林省俊宏藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的刻康藿香清胃片。批準文號為國藥準字Z22022704，為傷食類(lèi)非處方藥藥品，需密封存放。主要成分是廣藿香、梔子、防風(fēng)、南山楂、六神曲、石膏、甘草。功效主治是清熱化濕，醒脾消滯。用于消化不良，脘腹脹滿(mǎn)，不思飲食、口苦口臭。用法用量可據病情程度分析，最好在醫生指導下服用藥量。通常在飯后30分鐘后服用，一次3片，一日3次。

沒(méi)胃口是脾胃不好的一大表現，脾虛脾氣不足，就會(huì )導致脾胃功能虛弱，運化失常，影響食物的消化吸收。沒(méi)胃口可以吃藿香清胃片，康復速度較快。

脾胃不好平時(shí)應注意：1.飲食。忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。素食為主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果，以滿(mǎn)足機體需求和保持大便通暢。2.注意冷暖。俗話(huà)說(shuō)“十個(gè)胃病九個(gè)寒”。夏天吹空調清爽的同時(shí)容易受寒，避免手冷，要注意保暖。感到胃脘部發(fā)冷，可及時(shí)服用生姜茶。3.適量的運動(dòng)。如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等。使胃腸蠕動(dòng)加強，消化液分泌增加，促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養成分的吸收，并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進(jìn)其新陳代謝，推遲消化系統的老化。

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（實(shí)習編輯：葉偉樂(lè )）