通便靈膠囊的主要成分是番瀉葉、當歸、肉蓯蓉。

番瀉葉甘、苦，寒，有小毒。歸經(jīng)：歸大腸經(jīng)。瀉熱行滯，通便，利水。用于熱結積滯，便秘腹痛，水腫脹滿(mǎn)。你好，便秘關(guān)鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問(wèn)題。一定要禁煙，酒，辛辣食物。平時(shí)應做到生活有規律,排便有時(shí)間，有便意時(shí)一定要盡快上廁所,保證適量運動(dòng),注意合理進(jìn)食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果等含粗纖維較多的食物，如香蕉，紅薯。蜂蜜等。就一定會(huì )改善。口服鮮竹瀝有作用。另外如果幾天未解可以用開(kāi)塞路，或肥皂條塞到肛門(mén)內潤腸通便。但是動(dòng)作一定要輕柔，防止損傷腸道。另外注意您不要長(cháng)時(shí)間服用瀉藥,長(cháng)期濫用瀉藥,使腸壁神經(jīng)感受細胞的應激性降低,即使腸內有足量糞便,也不能產(chǎn)生正常蠕動(dòng)及排便反射,會(huì )導致頑固性便秘. 另外建議檢查是否是有肛門(mén)狹窄和痔瘡啊。

當歸味甘、辛，性溫。能補血，活血，調經(jīng)，止痛，潤腸。用于血虛，面色萎黃，眩暈心悸;血虛，或兼有瘀滯的月經(jīng)不調、經(jīng)閉、痛經(jīng);虛寒性腹痛、冠心病心絞痛、風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等痛證;腸燥便秘;久咳氣喘。

肉蓯蓉歸經(jīng)甘、咸，溫。歸腎、大腸經(jīng)。補腎陽(yáng)，益精血，潤腸通便。用于陽(yáng)痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無(wú)力，腸燥便秘。用于腎虛陽(yáng)痿，遺精早泄及腰膝冷痛，筋骨痙弱。治腎虛陽(yáng)痿、遺精、早泄等癥，配熟地黃、菟絲子、山萸肉等;治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配續斷、補骨脂等。

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（實(shí)習編輯：劉志榮）