維生素C泡騰片能長(cháng)期喝的嗎?

來(lái)源：方舟健客發(fā)布時(shí)間：2014/1/22 21:19:13

導讀：

維生素C泡騰片，美國專(zhuān)家認為，每人每天維生素c的最佳用量應為200～300毫克，最低不少于60毫克，半杯(大約一百毫升)新鮮橙汁便可滿(mǎn)足這個(gè)最低量，成年人為100mg/日。那么，維生素C泡騰片能長(cháng)期喝嗎?

維生素C泡騰片是一種維生素類(lèi)藥品，其在臨床上的適應癥包括：1.增強機體抵抗力，用于預防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾病。2.用于病后恢復期，創(chuàng )傷愈合期及過(guò)敏性疾病的輔助治療。3.用于預防和治療壞血病。

根據中國營(yíng)養學(xué)會(huì )推薦意見(jiàn)，人對維生素C的生理需要量，兒童及少年期每日為30毫克～50毫克，成年人為60毫克，乳母為100毫克。據研究，維生素C在人體內的保存率與劑量有關(guān);劑量越小，在人體內保存率越高。人攝取100毫克維生素C，可完全保留在體內;超劑量時(shí)，便會(huì )從尿中排出。

如果人體內維生素C過(guò)多的話(huà)，會(huì )造成眾多的弊端。臨床實(shí)驗證實(shí)，長(cháng)期服用維生素C泡騰片會(huì )造成下列不良反應：

1.長(cháng)期服用每日2～3克可引起停藥后壞血病，故宜逐漸減量停藥。

2.長(cháng)期應用大量維生素C可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。

3.過(guò)量服用(每日用量1克以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上)、惡心嘔吐、胃痙攣。

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（實(shí)習編輯：葉勝能）

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維生素C泡騰片增強機體抵抗力，用于預防和治療各種急，慢性傳染性疾病或其他疾病。用于病后恢復期，創(chuàng )傷愈合期及過(guò)敏性疾病的輔助治療。用于預防和治療壞血病。市場(chǎng)價(jià)：￥18會(huì )員價(jià)：￥16
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