葉黃素片,相信大家都知道：葉黃素片的主藥是葉黃素。葉黃素又有另外一個(gè)名字，叫“植物黃體素”，并且是一種重要的抗氧化劑。那么，它究竟有什么作用，適合哪些人群服用呢?

葉黃素是視網(wǎng)膜的主要色素成分：葉黃素是人眼視網(wǎng)膜黃斑區域的主要色素。人類(lèi)的眼睛含有高量的葉黃素，這種元素是人體無(wú)法制造的，必須靠攝入葉黃素來(lái)補充，若缺乏這種元素，眼睛就會(huì )失明。

它可保護眼睛不受光線(xiàn)損害，延緩眼睛的老化及防止病變：太陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)及藍光進(jìn)入眼睛會(huì )產(chǎn)生大量自由基，導致白內障，黃斑區退化，甚至癌癥。紫外線(xiàn)一般能被眼角膜及晶狀體過(guò)濾掉，但藍光卻可穿透眼球直達視網(wǎng)膜及黃斑，黃斑中的葉黃素則能過(guò)濾掉藍光，避免藍光對眼睛的損害。黃斑區的脂肪外層特別容易受到太陽(yáng)光的氧化傷害，因此這個(gè)區域極易發(fā)生退化。

它還可抗氧化，有助于預防機體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾病。此外，也能保護視力：葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)(Rhodopsin)的再生成，可預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力、保護視力。特別適合學(xué)生、司機等人食用。

我們已經(jīng)了解了葉黃素的作用了，那么，什么樣的人需要補充葉黃素?

眼病患者：黃斑病變、視網(wǎng)膜色素變性、白內障(白內障術(shù)后)、糖尿病視網(wǎng)膜病變、飛蚊癥、近視激光手術(shù)者;視力發(fā)育需要者：哺乳產(chǎn)婦、近視、遠視、弱視兒童，學(xué)齡兒童;視疲勞人群：電腦一族、學(xué)生、司機、射擊運動(dòng)員、飛行員、空乘人員;受光污染的高危人群：機場(chǎng)地勤人員、交警、田徑運動(dòng)員、爐工、焊工等。

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（實(shí)習編輯：劉子軒）