便秘是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時(shí)稱(chēng)為便秘，但有少數人平素一貫是2-3天才大便1次，且大便性狀正常，此種情況不應認為是便秘，而大便不通暢也跟便秘差不多，此時(shí)人們應該想到的就是吃排毒養顏片，那么，大便不通暢吃排毒養顏片好嗎?

排毒養顏片主要是由大黃、白術(shù)、西洋參、芒硝、枳實(shí)、青陽(yáng)參、小紅參、肉蓯蓉、荷葉組成的復方制劑。輔料為羥丙纖維素、蔗糖、硬脂酸鎂。排毒養顏片方中藥物配伍，具有益氣活血，通便排毒的功效。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。排毒養顏片方中藥物是臨床上常用的藥物，治療效果顯著(zhù)，有需要的患者可以選用。

此外，大便不通暢還可以嘗試以下方法：

1、每日至少喝8杯水，尤其在食用高纖維食品時(shí)，更應注意保證飲水;

2、多吃新鮮蔬菜，增加飲食中纖維的攝取量;

3、每天加食糠皮、麥麩等，以擴充糞便體積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少便秘的發(fā)生;

4、每天早上起來(lái)空腹喝溫水沖的蜂蜜水、蜂蜜對腸道有潤滑作用;

以上是本品的相關(guān)介紹，如果想要更詳細的資訊，大家可以登陸方舟方舟健客上藥店。方舟健客是中國最大的網(wǎng)上藥店，里面有十分多的藥品供您選擇參考！

如果您還需要了解其他藥物的資訊也可以撥打我們的熱線(xiàn)：400-086-5111，我們全天候為您服務(wù)！

（實(shí)習編輯：謝運勝）