痰咳凈散為淡黃色或淡棕色的粉末；具冰片香氣，味辛、涼。主要成份有桔梗、咖啡因、遠志、冰片、苦杏仁、五倍子、甘草。那么，血糖偏高的人可以用痰咳凈散嗎？

痰咳凈散用于外邪侵襲，肺失清肅所致咳嗽多痰、氣促、氣喘等癥。西醫診斷為急慢性支氣管炎、咽喉炎、肺氣腫等。

方中桔梗辛散苦泄，宣開(kāi)肺氣，祛痰利氣，利咽開(kāi)音為主藥；遠志入肺祛痰止咳，苦杏仁止咳平喘，二藥配伍，輔助主藥加強止咳化痰，宣肺平喘之功，為方中臣藥；冰片辛苦，微寒，具有開(kāi)竅醒神之功，五倍子酸澀收斂，寒能清熱，既能斂肺止咳，又有清肺陵火之功，二藥配伍，佐助君、臣藥，具有斂肺降火之功。

當血糖值高過(guò)規定的水平時(shí)就會(huì )形成高血糖癥。它可能歷時(shí)數日或在幾個(gè)小時(shí)內即能形成。正常人在清晨空腹血糖濃度為８０～１２０毫克％。空腹血糖濃度超過(guò)１３０毫克％稱(chēng)為高血糖。如果血糖濃度超進(jìn)１６０～１８０毫克％，就有一部分葡萄糖隨尿排出，這就是糖尿。血糖濃度低于７０毫克％稱(chēng)為低血糖。高血糖也是通常大家所說(shuō)“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高甘油三酯。

血糖高的人要注意：

1、避免高糖食物，如各種糖果、甜食。

2.減少脂肪的攝入，除限制動(dòng)物脂肪外，每日烹調油在20克以下。

3.避免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。

4.避免含膽固醇高的食品，如動(dòng)物內臟。

5.選擇高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。

6.定時(shí)定量進(jìn)餐，可以少量多餐。

7.保證蛋白質(zhì)的攝入，可以基本和正常人一樣，1.2克/公斤體重，但不要過(guò)多。

8.鼓勵多飲水。在血糖控制好的情況下，可以在兩餐中間吃少量水果，并且減少相應主食攝入量。

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（實(shí)習編輯：薄云娜）