維生素B族片，維生素B族片富含完整的B族維生素群，各種B族維生素的比例更接近人體所需的比例，并且以磷酸脂的形式存在，極易為人體吸收。

維生素B族包括維生素B1(硫胺素)、維生素B2(核黃素)、維生素B3(煙酰胺)、維生素B5(泛酸)、維生素B6(吡哆醇)、維生素B12(氰鈷胺)、葉酸等。由于其有很多共同特性(如都是水溶性、都是輔酶等)以及需要相互協(xié)同作用，因此被歸類(lèi)為一族。如果把維生素B族看作一個(gè)足球隊，那么，每一種維生素B就如一個(gè)球員，要踢好一場(chǎng)球，必須有一個(gè)完整的球隊上場(chǎng)，而且各司其職，協(xié)同戰斗。假設球員不足或僅個(gè)別球員上場(chǎng)，那是絕對踢不好的。補充維生素B族也是這樣的道理。

維生素B族的作用是相互相成的，單獨攝取任何一種或其中之數種，只會(huì )增加其他未補充維生素B的需要量，使攝取不足的部分因為缺乏而造成身體異常，反而弄巧成拙。維生素B族是個(gè)龐大的家族，這些家族成員必須同時(shí)發(fā)揮作用，這種現象叫維生素B族共融現象。

以上信息源于方舟健客藥店的收集與整理，由于不同患者的具體患病情況不盡相同，所以我們建議您可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士。而對于具體的注意事項，歡迎質(zhì)詢(xún)我們的藥店客服或者給我們撥打熱線(xiàn)電話(huà):400-086-5111，我們竭誠為您服務(wù)。

（實(shí)習編輯：葉勝能）