自然之寶（美國進(jìn)口）褪黑素片的產(chǎn)品成分有每片含褪黑素3mg。人體內褪黑素水平偏低與睡眠質(zhì)量差有密切關(guān)系，適時(shí)補充褪黑素有助于調整人體生物節律，有效改善平時(shí)睡眠狀況及調整時(shí)差，從而促進(jìn)人體健康。那么自然之寶褪黑素片的功效是什么？

產(chǎn)品功效：

褪黑素(外號腦白金，又稱(chēng)松果體素)，是人體大腦內松果體腺釋放出的物質(zhì)。研究證明，褪黑素控制著(zhù)人體的生物時(shí)鐘，隨著(zhù)年齡的增加，體內褪黑素逐年減少，從而出現一系列的失眠、多夢(mèng)、健忘等衰老癥狀。適當補充褪黑素可使人體內褪黑素含量恢復，調整生物節律，有效改善睡眠質(zhì)量。褪黑素是目前公認的能替代“安定”無(wú)副作用、且不成癮的保健食品。

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（實(shí)習編輯：陳曉香）