21金維他（多維元素片21）為維生素及礦物質(zhì)類(lèi)非處方藥藥品，含經(jīng)過(guò)嚴格配置的維生素和微量元素成分，可以補充人體缺失的營(yíng)養，提高精力和免疫力。那么，21金維他孕婦能吃嗎?

多維元素片21產(chǎn)品含有3大類(lèi)營(yíng)養素，維生素礦物質(zhì)和氨基酸，科學(xué)配比協(xié)同作用，可以補充由于各種原因，如各年齡段生理需求不同飲食習慣和生活方式不健康以及食物烹調加工方法不科學(xué)等造成的營(yíng)養素缺乏，并有助增強體力精力免疫力。

配方中特含氨基酸(L-賴(lài)氨酸)，有助增強鈣鐵鎂鋅的吸收;配方中各元素含量綜合考慮每日中國人食物攝入量與中國營(yíng)養學(xué)會(huì )設立的中國居民膳食營(yíng)養素參考攝入量，滿(mǎn)足中國人的實(shí)際營(yíng)養素需求;配方中含有中國人較易缺乏的維生素A，維生素B1，維生素B2以及鈣鐵鋅等營(yíng)養素，且維生素B1和維生素B2的含量較高。

婦女懷孕期間，需要足夠的營(yíng)養成分維持自身和胎兒日常所需，尤其是維生素、礦物質(zhì)和氨基酸，這些對身體正常運轉很有幫助的成分。多維元素片21孕婦是可以吃的，妊娠期及哺乳期營(yíng)養補給每日1-2片，服用時(shí)要注意按推薦劑量服用，如與其他藥物同時(shí)使用可能發(fā)生藥物相互作用，詳情請咨詢(xún)醫師或藥師。孕期補充維生素，筆者提倡優(yōu)先選擇健康食物。

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（實(shí)習編輯：謝運勝）