千林維妥立牌大豆提取物膠原蛋白軟膠囊，從天然植物大豆中提取的大豆提取物為主要原料，含有豐富的天然大豆異黃酮。那么，服用千林維妥立牌大豆提取物膠原蛋白軟膠囊要注意什么？

服用千林維妥立牌大豆提取物膠原蛋白軟膠囊要注意：

1.飲食清淡平衡，食物種類(lèi)多樣化。

2.保證每天新鮮蔬菜水果的攝入。

3.盡量少吃油膩、煎炸、辛辣食物。

4.戒煙限酒

5.經(jīng)常做一些有氧運動(dòng)如騎車(chē)、慢跑等，根據身體情況調整運動(dòng)時(shí)長(cháng)。

6.保持心態(tài)平和，忌情緒大起大落。

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（實(shí)習編輯：黃景裕）