秀能牛蒡養生茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品。《本草綱目》中詳載：牛蒡性溫、味甘無(wú)毒，通十二經(jīng)脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。那么，秀能牛蒡茶會(huì )有副作用嗎？

秀能牛蒡養生茶所含營(yíng)養成分有助維持人體平衡、調節人體功能、對防癌起著(zhù)重要的作用，是一款排毒養顏排血脂的保健養生茶。

一般來(lái)說(shuō)無(wú)特殊禁忌，可以長(cháng)期飲用。牛蒡茶作為很好的保健品、茶品，具有減肥、降血壓、補腎壯陽(yáng)、通便排毒等功效，可以長(cháng)期的引用，要說(shuō)牛蒡茶的副作用主要是飲用時(shí)應該注意不宜過(guò)濃，過(guò)濃容易引起上火，就像我們平時(shí)喝高湯一樣，喝的量多，就容易上火，在泡制的時(shí)候可以適當的加入一些蜂蜜這樣就不會(huì )上火了。還有牛蒡茶就有排毒養顏，減肥的功效，女性在飲用時(shí)要注意月經(jīng)期最好不要飲用。

牛蒡所含纖維為水溶性纖維，采用飲茶法可獲取，對減肥者既經(jīng)濟又方便。飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養顏，調節血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，補腎壯陽(yáng)，對糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕、肥胖癥、癌癥有明顯的效果。

知識拓展：牛蒡享有蔬菜之王的美譽(yù)，在日本可與人參媲美，它是一種營(yíng)養價(jià)值極高的保健產(chǎn)品，它全身是寶，富含菊糖，纖維素，蛋白質(zhì)，鈣，磷，鐵，等人體所需要的多種礦物質(zhì)、氨基酸，其中所含胡蘿卜素比胡蘿卜高280倍。

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（實(shí)習編輯：黃景裕）